Technique développée par la danseuse, chorégraphe et pédagogue américaine Martha Graham, considérée comme la grande prêtresse de la danse moderne, au cours du XXe siècle. Cette technique et méthode d’enseignement est toujours diffusée dans le monde et continue d’inspirer et nourrir danseurs et chorégraphes. 

La technique Graham est très organique. Fondée sur les mouvements musculaires et osseux, elle utilise l’action vitale de la respiration, ainsi que la spirale comme mouvement essentiel du torse et des bras, et les amplifie de façon à entraîner le reste du corps. Elle crée le binôme contraction-release qui mobilise fortement le bassin et le pelvis. C’est à partir de ce centre que l’énergie est projetée jusqu’aux extrémités du corps. La technique Graham utilise les énergies opposées : elle implique une extrême souplesse et une tension maximale, un jeu incessant entre le poids du corps et son support, le sol, une lutte perpétuelle contre l'espace et contre soi-même.